kiedy brac

[...] - 17 strzałów Stanox 200 tab. Chciałbym to rozłożyć tak: Test 250 mg to jest jeden strzał co 5 dzień to wystarczy na 11,5 tygodnia Stanox 4 tab dziennie i tutaj nie wiem kiedy zacząć i kiedy skończyć Na odblok mam clomid i hcg I tutaj też pytanie kiedy zacząć Clomid? Chciałbym wrzucić Hcg podczas cyklu kiedy zacząć? Czy dawki po 500j będą [...]

[...] - 30 sztuk, - Witaminki, minerały żeby dostarczyć tego czego brakować bedzie w mojej skromnej diecie :p Mam zamiar w pon,sr,piat,niedz cwiczyc brzuch ( cwiczyłem juz kiedys ale pod tym tluszczykiem nic nie widac :p ) W wtorki, czwartki, soboty, cwiczyc na laweczce - bicepsy klatka i ramiona. Sporadycznie biegać ( aakg ma podobno [...]

Witam! Ćwiczę na siłowni niecałe 2 lata (z przerwami uzbierały by się 4 ) , zaczynając przygodę z siłownią ważyłem niecałe 70 KG i podnosiłem na wycisk nieco ponad 70 KG (dokładnie 74) to było na sucho bez żadnych używek itp. w wieku 17 lat. Kiedy osiągnołem granice 80 KG (ciągle na sucho) postanowiłem czymś sie "wzmocnic" wiec sięgnąłem po [...]

[...] siłowe również poszły w górę. Ale są podejrzewa się o domieszkach jakiegoś PH. Jestem to nawet zaakceptować, jednak nikt nie wie co tam jest i ile. 2) W związku z pkt 1, kiedy nie wiadomo co tam jest to może spróbować oficjalnie prohormony: EPHITEN-E Lub 4AD + DECaVAVOL + AROM X W sumie [...]

[...] wymieniać, wszystko to może się pozmieniać. Poczekajmy na koniec negocjacji i kontrakty. Jesteśmy jednak zdecydowani pójść drogą walki eliminacyjnej, czyli podobnie jak kiedyś zrobiłem w Cruiser z O'Neil'em Bellem, po tej walce otworzyła mi się gwarantowana możliwość walki o pas ze Stevem Cunninghamem. Jak się nam to uda, wtedy ja sam będę [...]

[...] przed cardio no i... zakupiłem nitro II. Nie wiem jak to brać bo pisza 3 porcje (nie wiem dlaczego ne brać 15g przed treningiem i 15g po) no i też nie wiem czy brać po cardio, przed cardio, w te dni kiedy mam siłowy. Bo przed basenem tylko bcaa a po basenie izolat. Co o tym sądzicie? Jeśli coś pominąłem to wiadomo piszcie od razu ;). pozdro ;)

Witam Gram w lidze okregowej w piłke nożną, od dłuższego czasu czuje ze bola mnie kolana, mam pytanie czy warto brac glukozamine? i Czy lepiej ja zaczac brac teraz kiedy trenuje, czy poczekac do konca rundy i brac w zimie kiedy obciązenie moich kolan bedzie mniejsze ? pozdrawiam Mateusz

[...] Obecnie moje wymiary oraz wyniki siłowe są mizerne, gdyż dużo siły spadło, oraz nie zapominajmy z jaką wagą przyszło mi zaczynać (nie wspomnę o ciężarach początkowych, kiedy to musiałem krótkim gryfem na klatę wyciskać bo sama sztanga olimpijska była dla mnie zbyt ciężka). ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: [...]

[...] największa - odblok, badania i profilaktyka. 1. Odblok Czy na 8-tygodniowym cyklu konieczne będzie bicie HCG? Jeżeli tak, to w jakich dawkach, przez jaki okres czasu i kiedy. Jedni piszą, że przy krótkim cyklu aplikowanie HCG jest bezsensowne. Dodam od siebie iż chciałbym aby to był porządnie przeprowadzony cykl z jak najmniejszymi sajdami [...]

[...] ile tego brać ??) - W dni nietrenigowe staram się zamienić ww proste złożonymi i nie pije glukozy - Jak to zwykle bywa taki plan bez problemu udaj mi się trzymać w dni kiedy się uczę, ale w soboty i niedziele jestem „skazany" na obiadki mamy (nie żeby nie smakowały są pyszne ale wiadomo o co chodzi) i jeszcze czasami deserek - Mam [...]

[...] na moje pytania a więc: Zamierzam zakupić 100 tab mety, Clomid na odblok i hepatil jako osłonę i mam jeszcze kreatynę żeby złagodzić spadek po cyklu.Czy mógłby ktoś opisać co,kiedy i jak brać, to jest 1 cykl na mecie.Proszę opisać jak brać metanabol kiedy zacząć brać clomid hetapil,kreatyną i w jakich ilościach. Z góry dziękuje i pozdrawiam!!

[...] mogę kupić tyle ile trzeba żeby odpowiednio zrobić przejścia. Jak to widzicie i jak podejść to kwestii odbloku a czasu działania deca+enan i wino+prop. Jakie dawki hcg i kiedy powinny być przyjęte przy takim rocznym cyklu? Starałem się wyciągnąć jak najwięcej wiedzy i mam niby dostęp do wiedzy innych kulturystów, ale co innego praktyka a co [...]

[...] przejade 600kca Odżywianie: Lubie nabial, lekkie potrawy, nalesniki, surowki Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Nie moge brac wspomagaczy na bazie kawy, kiedy bralam Therm Line i zle na mnie dzialal Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Aktualnie: [...]

[...] od 3 do 6 tyg po 3 tab moja waga wynosila w tedy 65 kg ;-) smieszne wiem Odlok; hcg clomid oraz zazywalem nolvadex na gino bo mialem guzki pod sutkami . Nie wiem kiedy wziasc anavar i czy moge go brac po cyklu z clomidem . Wydaje mi sie ze moge i ze ma to sens gdyz pomogl by mi w utrzymaniu zdobytej masy Clomid na odblokowanie a [...]

[...] cyklu? 3. Co z nolvadexem? Miec pod reka jak suty zaswedza, czy brac troche "profilaktycznie :))" przez cykl lub po zakonczonym 4. i NAJWAZNIEJSZE pytanie odnosnie HCG a) kiedy wbic b) jak przetrzymywac c) ponoc trzeba to rozrobic z sola fizjologiczna i wtedy wbijac d) ile go potrzeba, po ile wbijac, ile zakupic jednostek na cykl 5. Enana [...]

Witam :-) Bardzo sie ciesze, ze trafilam tutaj, ponownie, w momencie, kiedy rozpoczela sie akcja "PRZED CZTERDZIESTKA". Zbieralam sie z zalozeniem dziennika juz dobre dwa tygodnie, a teraz to idealny moment :-D Na forum SFD jestem juz od jakiegos czasu. Dwa lata temu zaczelam sie redukowac z pomoca obliques i z calkiem pozytywnym wynikiem. [...]

[...] nei potrzebowalem zadnych suplementow, gdyz dobrze sie odzywialem.. wiec spytam jak newbie.... Kupilem bialko sojowe, kreatyne i gainera. Moje pytanie jest proste... kiedy to wszystko brac? Moja waga to 78kg (kiedys 87) 181 cm wzrostu a cel to odbudowanie starej masy.... Posilki - po przebudzeniu 6:20 platki + kanapki drugie sniadanie [...]

Witam 1)- 2) wiek- 20lat 3) waga/wzrost- 80kg/178cm 4) staż treningowy- 5 lat 5) cel cyklu- masa miśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy- kreatyna odz. białkowe 7) stosowane wcześniej spalacze Dyma Burn 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - kreatyna mono no-xplode 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]

[...] Dawkowanie 2 kaps rano i 3 kaps przed treningiem siłowym w ramach ochrony mieśni kupiłem już BCCA extra Activlabu Dawkowanie 1g/10kg masy BCAA mam zamiar brac w dni kiedy jest trening siłowy i w piątki (ponieważ mam 2 ostatnie godziny w-fu w szkole a potem jest jeszcze trening SW)czyli Śr 16gx2 Pt 16gx2 i Sob 16gx2 I dochodzi do tego [...]

Kreatyna Mega Caps Olimpu Białko Ostrowia WPC 80 Hmb Revolution Dibencozide Forte. Jak to brać w jakich dawkach i kiedy, jak w dni treningowe i nietreningowe. Jestem ektomorfikiem chyba, zeby sie nie pomylilic to jestem chudy i wysoki:D I jak je brać żeby jak najwięcej poszlo w masę? Będę robił trening FBW. I hmb i dibencozide chcę brać troche [...]